人生三项资产：认知力、行动力、生命力

　　也许你又会说行动力是资产，你只说对了一半。很多人都在努力行动，但有些人的行动是老牛拉磨转圈圈★，就如那辆深陷泥潭的车，轮子在拼命挣扎转动★★，但并无效用，也不能帮它走出泥潭★。而有些人的行动却是目标明确，在尝试中想方设法创新，优化行动★，倍数前行★，不断产出新的价值和财富★★，只有让改变发生，拿到结果的行动，才是真正的行动力★★★。

　　大胖老师良好的精神状态，正是他懂得如何减少内耗，同时在热爱中自我充电的绝佳范例。

　　大家都清楚★★，精力的基础其实是体能★，精力不足往往是由于体能不够★，体能不够的直接原因，就是没有吃好睡好运动好，这个道理大家一说都懂。但人们容易忽略，另外两个偷走精力的★★★“高手”！

　　何思平在《把自己变成稀缺资产》中写道，设定目标为何不能大胆些呢？比如★★“明年，我一定要赚100万”！目标本来就是对未来趋势的预测和猜想，谁有能保障目标的精准合理呢？

　　这就好比你有创业开公司想法★，也开干了起来，但发现时间和精力常不够用、发现自己经常是分身乏术★★、疲惫不堪，发现自己身处低谷时，却找不到朋友倾诉，发现自己无法平衡好工作和家庭，身心俱疲，没有生命力的职场和创业打拼★，就如油箱空空的车，最终都难以持续前行。

　　举了例子你就很容易理解了★★★。公司的商务部有A、B两个商务人员，每次A去和客户谈判时，总是为公司利益着想，最终却每次都是铩羽而归★★。B每次去和客户谈判时★★，去常常能把单子轻松的谈下来，屡试不爽。这是为什么呢？后来有次我问B，为什么A做不到你却轻松做到了呢？B微笑跟我说★★：谈判不是只想着自己的利益，而是要站在双方利益全局角度思考。谈判成功的秘诀，其实很简单：就是找到双方的交集。商务B正是深刻洞察了商务谈判的本质（找交集），所以才能屡试不爽。你看，同样的两个人，是否能抓住事物的本质★★，造成了业绩的巨大差异★。

　　很多人创业的切入口★★★，正是敏锐的抓住这波机会★，当时有些手机厂家有资源，但不知如何高效变现，于是代理部分手机应用商店的广告资源，再把这些资源销售给有广告预算的APP★★，很短时间，从0到亿。如果没有身处互联网行业，没有对移动互联网的认知、没有对冒出商业机会的敏锐感知★，就不可能赚到★★★“藏★”在这里的钱。所以说财富、学识的增长，本质是认知能力的累积和增长。

　　认知力精炼成一句话★：就是“直击事物本质的能力★！”。提升认知力★★★，就是提升了快速抓到事物本质的能力。

　　现实生活中，我们往往容易被事物纷繁的表象遮蔽，或只看到事物的某个局部，或选择了一个错误的视角★★★，或只看到事物某刻的状态。这些情况都容易导致严重认知偏差，由于未能深入事物的底层，掌握其运行规律★★，所以常容易陷入迷茫和困惑状态，也就找不到解决问题的办法，在没有直击本质前，所有的动作都可能是无效的。

　　大胖老师是畅销书《番茄工作法图解》的中文译者★，很小就患有骨髓灰质炎后遗症，从小只能依靠轮椅，但他凭借自己顽强的生命力，自学了程序开发★、英语★★、演讲★★、时间管理，并且在这些小领域皆有建树，事情也很多，但每次见到他，都会发现他精神状态很好★★，而且沟通时很能共情你的感受。大胖老师说：生活和工作要松弛有度★，我用番茄工作法工作（工作25分钟+5分钟休息），我几乎没有什么杂念（没有精神内耗），我热爱着自己在做的事情，珍惜和每个人在一起的时间★★★，它们都能给我源源不断的精神能量。

　　再举个“精力★”例子：你知道是谁“偷走★”了我们精力吗★★★？如何才能让自己精力满满呢？

　　生命力和日常生活息息相关★★。它涉及精力和时间的管理优化，涉及到如何与自己及他人相处，涉及到如何平衡及寻找使命。这些方面能优化好，就能产生源源不断的能量，精力充沛★★★、快乐从容地面对职场和生活，成就自己的富足人生。

　　这正印证了电影《教父》中那句经典台词：“花一秒钟就能看透事物本质的人，和花半辈子都看不清本质的人，注定了是截然不同的命运。”

　　要提升认知，抓住事物的本质——我们到底被什么遮蔽了？又为什么抓不住？以及应该如何抓住？抓住事物本质，相信你也会更清醒★、更透彻、更从容面对这个丰富的世界。

　　认知力提升了★★★，就像汽车更新了一套更先进的软件系统，但它并不能带你在通往目的地道路上移动半步。这时就需要我们“行动力”出场了。行动力不是单一动作，而是一系列动作。主要围绕着去哪儿★★？怎么去★★？如何到达展开。具体包括如何更好的定目标、如何在行进中保持专注★、如何灵活应对变化★、如何保持耐心★★、以及如何复盘等一系列动作的优化。所有的优化，都是为了更好的倍速前行，更高效的拿到结果★★。

　　当你懂得了“耗电”原因，我们就是很清楚知道：电池满满、精力充沛状态=好体能（充电）+减少内耗（节能）+从事热爱的工作（充电）。

　　还有一项容易忽略的资产是能量★，我把它称之为生命力。人们常把“知行合一”挂在耳边★，却鲜提能量。事实上★，没有能量、没有生命力支撑的“知行合一★★”就等于零。

　　到底是什么让我们变成这样★★，该如何调整自己的精气神，又从哪里获得力量等等，这正是★★“生命力篇”要帮我们解决的问题。

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　　为了方便理解，这里用个比喻。把人体比喻成一台高性能手机，那体能就是电池，工作就像这台手机上的APP，你工作越多，就是打开APP越多，耗电就越快，这也很好理解。但有个隐形的耗电高手★，就是在后台自启动运行的APP★★★，尽管手机屏幕关闭了★★，但其实它还在不断耗电★，而这些自启动的APP，就是你为某事产生的杂念和纠结等等★★，这个耗电高手不易觉察。还有个原因，是在从事自己不喜欢的工作，也容易耗电。同样两个人做同样工作★★★，喜欢该工作的人不仅不耗电，反而工作时会觉得自己的充电★★★，激情满满。

　　何思平画完“百万”蓝图★，认真厘清了行动路径★★。当时移动互联网正快速崛起，他心理有个粗略预测★：大量资本涌入APP赛道★★，它们将有大量的推广下载需求★★。只要能有效帮它们解决推广需求，创富百万是完全有可能★★。于是抓住机会★★，说干就干，快速整合手头积累的推广资源。把自己微信上数千个好友，一一梳理分组：谁有推广资源，谁有推广需求，然后再逐个联系，有效整合供需，赚取一点差价★★★。每天忙得像个快乐的小蜜蜂，不到一年的时间，竟然实现了第一个百万梦想。

　　1980年美国家庭电脑凤毛麟角时，比尔盖茨大胆想象每个家庭都会有一台电脑！就如马斯克想象有一天可以移民火星，你怎么知道他不能达成呢？所以定目标的一个重要特征需要大胆想象。但如果目标仅有大胆想象，那就只有“想象”了★★。想象仅仅是描绘的一个蓝图， 是一个大饼而已，蓝图的实现★★，必须要有清晰可见的路径★，所以定目标的第二核心要素：有清晰的路径（战略）。

　　现在★★★，你如果已具备了很棒的认知力和行动力。但如没有好的能量状态、没有满满生命力，那就好比一辆升级的好车驰骋在高速路上★★，却经常处于缺油、抛锚状态，那体感可想而知。提升生命力的本质：就是为爱车保养加油，以一个能量满满的状态，迎接鲜活的每一天。

　　人生是一辆探索游戏中的车，提升认知力就是升级我们车辆的底层系统，它能引领我们不断穿越迷雾，快速抓住事物本质★★★，而不迷失方向。行动力就如操作系统，在不断行进的途中★，坚定目标方向★★★，懂得专注确保安全，懂得如何抓住机会★★，倍速成长，获取更多的增长和价值。生命力则更像是汽车的能源供给和保养系统，懂得适时优化保养★★，为自己加油★★★，就能以一个能量满满的最佳状态，拥抱不确定人生探索之路★。

　　生命力与日常生活紧密相关。在社会极速发展的当下，越来越多的人，想早睡有舍不得手机、想减肥又难以坚持、想自由又迫于内卷，总觉得时间精力不够用★★★，让自己处于高度紧张状态，每次体检不合格的指标也越来越多。

　　当你在★★“生命力篇”驻足时★★★，你不仅会知道什么是精力★，你还能知晓造成了我们时间不够用★★、能量不足的原因★。同时，你还会发现，内耗可以减少★、情绪可以安顿★★★、能量可以恢复★。

　　本文摘自《把自己变成稀缺资产》★★，作者何思平。在人生有限公司，把自己变成稀缺资产★★。因为在所有的投资项目中★，最值得投资的就是自己的脑袋：智慧是唯一他人无法抢走的财富★★★，不会被偷走也不会被征税，完完全全属于自己。换句话说，一个人最大的资产就是「自己」。

　　就像在电商领域★，已有阿里和京东两大巨头★，一直有众多电商网站在模仿和学习，企图超越它们，但没有一家成功。拼多多却尝试另辟蹊径，创新用社群拼团的方式切进电商★，短短几年，硬是在不可能中，咬下了电商领域的一大口肉，快速增长，拿到了惊人的结果，形成了电商领域三足鼎立之势。所以说，真正的行动力是不断迭代★★★、持续创新、能拿到结果的行动力★，它们构成了我们真正的行动力资产。

　　我们现在都用智能手机，每台手机中都有个应用商店。但你很可能不知道★：不少应用商店（如华为手机应用商店），一年的广告收入★★，很多年前就突破了100亿元★★，超过了湖南卫视的广告收入。

　　是的★★★，认知力、行动力和生命力就是我们三项核心资产，是我们人生财富大厦的三大底座★。把自己当资产，本质就是磨砺优化好这三项能力★★，优化这些能力★★，经营好这些资产，就能产出更多的人生价值和财富★★，优化好这些资产，就是在不断加固加牢加高三个底座，构建自己坚实的人生财富大厦。